Семинары

Проводит АЛЕКСАНДР СМИРКИН – преподаватель Аштанга Виньяса Йоги в традиции Шри К. Паттабхи Джойса (опыт преподавания 8 лет), психофизиолог, переводчик книги Петри Ряйсянена.

Курс позволяет познакомиться и начать освоение первой и самой важной серии Аштанга Виньяса Йоги, которая называется «Йога Чикитса» или Йога-терапия, а также познакомиться с теорией и философией этой практики.
В рамках курса будут объяснены ключевые методы и подходы правильного освоения асан, их значение и воздействие на организм. Будет подробно разобрана последовательность - ее структура и методы постепенного углубления и развития практики.

Курс состоит из 3 занятий:

10 февраля (пятница) – с 19-00 до 21-00
11 февраля (суббота) - с 10-00 до 12-00
12 февраля (воскресенье) – с 10-00 до 12-00

Стоимость всего курса: 1500 руб. (разовые посещения не предусмотрены).


Место проведения: «Аштанга Йога Шала», Староваганьковскаий переулок, д.15, подъезд №1, к. 7 (м. Арбатская, Боровицкая, Библиотека им. Ленина)

Телефон: 8(926)879-37-00

НЕОБХОДИМА ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ.
РЕГИСТРАЦИЯ И ОПЛАТА У АДМИНИСТРАТОРА АШТАНГА ЙОГА ШАЛЫ